Search
Taiwan's economy remained in growth mode in August for the seventh consecutive month, amid recovering domestic consumption, as concerns eased over a domestic #COVID19 outbreak, the National Development Council said Monday.
https://focustaiwan.tw/business/202109270019
【時令靚湯】青木瓜和熟木瓜各有益處
⭐青木瓜糖份較少纖維較多
⭐熟木瓜維他命AC都較高
#星期五湯水
木瓜煲湯生熟皆宜
木瓜既是水果，又是下廚的食材，更可藥用，從中醫角度來看，木瓜有健脾胃、幫助消化、消暑解渴的功效，未成熟的青木瓜酸甜爽脆，適合用來做涼拌菜或煲湯；煲湯尤其適合產婦飲用，因為青木瓜所含的蛋白酶比熟木瓜多，有助催乳。而熟木瓜香甜多汁，可作水果食用，或者攪拌成蓉醃肉，因為木瓜酵素能分解蛋白質，令肉質更鬆軟；用作煲湯的話可令湯水更清甜可口。
木瓜 — 性平，能健脾胃，幫助消化，消暑解渴。適合脾胃虛弱、容易胃脹不適人士服用，能紓緩食慾下降、消化不良、胃部不適、產婦乳汁不多等症狀。注意孕婦不宜食用。
食材小貼士：
黃豆性平，有健脾利濕功效，有助紓緩脾虛水腫、無胃口等症狀。適合各類體質人士食用。但注意過量服用容易引致胃脹。痛風患者忌食。
木瓜粟米黃豆湯
功效：理氣和胃，清熱利濕，紓緩腸胃濕熱引起的胃脹及便秘等症狀。
材料：熟木瓜1個、粟米2根、粟米鬚20克、眉豆20克、黃豆30克、蜜棗2枚
做法：
1. 所有材料洗淨，木瓜去皮去籽切塊；粟米去衣留鬚切段備用。
2. 鍋中加入2000毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，調文火煮1小時，最後下鹽調味即可。
注意：由於木瓜會刺激子宮收縮，孕婦不宜食用。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Benefits of using ripe and unripe papayas to make soup
Papaya is not only a type of fruit but also an ingredient used in cooking and has medicinal properties. From the perspective of Chinese Medicine, papaya can strengthen the stomach and spleen, aid digestion, clear summer-heat, and quench thirst.
Unripe green papayas are crunchy and are both sour and sweet in taste. They are suitable for cold dishes and can be used to make soup. Soup made from unripe papayas is suitable for postpartum women as the green fruit contains more proteases than the ripe ones, and these enzymes can induce lactation.
Ripe papayas, on the other hand, are sweet and juicy, and can be served as fresh fruit or mashed into puree and be used to marinate meat. This is because the enzymes in the papayas can break down protein, tenderizing the texture of the meat. By using ripe papayas to make soup, it becomes sweeter.
Papaya – mild in nature, can strengthen the spleen and stomach, improve digestion and quench one’s thirst; is suitable for individuals with a weak spleen and stomach, and those who experience bloating. It can stimulate appetite, relieve indigestion and promote lactation. Pregnant women should avoid eating papaya.
Tips on ingredient:
Soy beans are mild in nature, can strengthen the spleen and dispel dampness. Alleviates symptoms related to weak spleen such as bloating and lack of appetite. They are suitable for all body types. Note over consumption can lead to abdominal bloating and those suffering from gout should avoid.
Papaya and corn soup with soya bean
Effects: regulates qi and stomach, clears heat and dispels dampness, relieves stress related symptoms such as abdominal bloating and constipation.
Ingredients: 1 ripe papaya, 2 ears of corn, 20g corn silk, 20g black-eyed pea, 30g soya bean, 2 candied dates
Preparation:
1. Rinse all ingredients thoroughly. Peel and core the papaya and cut into pieces. Remove husks from corn and cut into pieces.
2. Combine all ingredients with 2500ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 1 hour. Add salt to taste.
Note: Since papaya can cause uterine contractions, it is not suitable for pregnant women.
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我疲憊 #濕熱 #坐月
ปรากฏการณ์ หนี้ล้นมือ ที่ครัวเรือนไทยกำลังเจอ /โดย ลงทุนแมน
ถ้าในแต่ละเดือน เราหารายได้ได้ 100 บาท แต่มีภาระหนี้ที่ต้องจ่ายสูงถึง 90 บาท
ปรากฏการณ์นี้เราเรียกว่า “Debt Overhang”
ซึ่งหมายถึง การที่เรามีหนี้อยู่มาก มากเสียจนก่อหนี้เพิ่มได้ลำบาก
และปรากฏการณ์นี้ มันกำลังเกิดขึ้นในหลาย ๆ ประเทศ รวมถึง ประเทศไทย
Debt Overhang คืออะไร มีผลอย่างไรกับอนาคตของลูกหนี้
ทำไมตอนนี้นักเศรษฐศาสตร์หลายคนบอกว่า ครัวเรือนของไทยกำลังอยู่ในภาวะแบบนี้ ?
ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
Debt Overhang คือ สถานการณ์ที่ลูกหนี้ซึ่งในที่นี้รวมไปถึง ภาคธุรกิจ รัฐบาล ครอบครัว และบุคคล มีหนี้สินอยู่สูงมาก จนไม่สามารถขอกู้เงินเพิ่มอีกได้โดยง่าย
ไม่ว่าจะกู้มาเพื่อหมุนจ่ายคืนหนี้เดิม หรือแม้แต่กู้มาเพื่อไปลงทุนให้ธุรกิจเติบโตในอนาคต
ในทางเศรษฐศาสตร์ ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการที่ผู้บริโภคเลื่อนการบริโภคในอนาคต มาใช้จ่ายในปัจจุบันมากเกินไป (Over Consumption) จนส่งผลให้การบริโภคในอนาคตนั้นหดตัวลง และกระทบภาพรวมกับเศรษฐกิจในเวลาต่อมา
อย่างกรณีของบุคคลหรือครัวเรือน ที่มีหนี้สูงอยู่แล้ว ต้องการก่อหนี้เพิ่ม เพื่อมาจ่ายคืนหนี้เดิมหรือมาหมุนใช้จ่าย เจ้าหนี้รายใหม่ก็อาจไม่ค่อยเต็มใจที่จะปล่อยกู้ให้ลูกหนี้ประเภทนี้
เพราะการที่ลูกหนี้มีภาระหนี้จำนวนมากอยู่ก่อนแล้ว ถ้าเกิดเหตุการณ์อะไรที่ลูกหนี้ไม่สามารถชำระหนี้ได้ตามแผน เจ้าหนี้รายใหม่ก็อาจไม่ได้รับเงินที่ให้ลูกหนี้กู้ยืมไปกลับคืนมา สุดท้ายก็กลายเป็นหนี้เสีย หรือที่เรียกว่า Non-Performing Loan หรือ NPL
หรืออย่างกรณีของการที่บริษัทต้องการเพิ่มทุนจากผู้ถือหุ้น ที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงที่บริษัทมีภาระหนี้สินสูง ๆ จนไปขอกู้สถาบันการเงินได้ยาก
กรณีนี้ ผู้ถือหุ้นซึ่งมีสถานะเป็นเจ้าของบริษัท ก็อาจไม่เต็มใจให้เงินทุนเพิ่ม เพราะเงินที่เพิ่มทุนไป ต้องถูกนำไปจ่ายคืนหนี้ก้อนโต แทนที่จะเป็นการนำไปลงทุนสร้างการเติบโตที่ดีให้บริษัทในอนาคต
จะเห็นว่า ไม่ว่าจะเป็นคนธรรมดา ครัวเรือน หรือภาคธุรกิจ ถ้ายิ่งมีหนี้สูง โอกาสจะเข้าถึงแหล่งเงินทุนใหม่ ๆ ก็ยิ่งทำได้ยากมากขึ้นเรื่อย ๆ
สำหรับประเทศไทยในตอนนี้ ภาคส่วนที่ดูน่าเป็นห่วงมากที่สุดภาคส่วนหนึ่งก็คือ “ภาคครัวเรือน”
หนี้ครัวเรือนไทยต่อ GDP กำลังปรับตัวเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ปี 2019 สัดส่วนหนี้ครัวเรือนไทยต่อ GDP อยู่ที่ 79.8%
ปี 2020 สัดส่วนหนี้ครัวเรือนไทยต่อ GDP อยู่ที่ 89.4%
ไตรมาส 1 ปี 2021 สัดส่วนหนี้ครัวเรือนไทยต่อ GDP อยู่ที่ 90.5%
เมื่อแบ่งตามประเภทหนี้ที่หนี้ครัวเรือนของไทยก่อ ตามข้อมูลของธนาคารแห่งประเทศไทย จะแบ่งเป็น
- หนี้จากการซื้ออสังหาริมทรัพย์ 34.2%
- หนี้จากการอุปโภคบริโภค 20.7%
- หนี้เพื่อประกอบอาชีพ 18.1%
- หนี้จากการซื้อหรือเช่ายานพาหนะ 12.7%
- หนี้บัตรเครดิตและสินเชื่อส่วนบุคคล 7.0%
- หนี้เพื่อการศึกษา 2.0%
- หนี้อื่น ๆ 5.3%
หลายคนอาจบอกว่า หนี้ครัวเรือนที่สูงเป็นผลมาจากการที่รัฐบาล ได้ออกมาตรการช่วยเหลือทางการเงินแก่ลูกหนี้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด 19
ทั้งผ่านการปรับโครงสร้างหนี้และการพักชำระหนี้ หรือเลื่อนจ่ายออกไปก่อน จนทำให้หนี้ครัวเรือนในภาพรวมอยู่ในระดับสูง ซึ่งเรื่องนี้ก็ถือว่ามีส่วนถูก
อย่างไรก็ตาม ต้องยอมรับว่า หลายปีที่ผ่านมาก่อนหน้าที่จะเกิดการแพร่ระบาดของโควิด 19 หนี้ครัวเรือนไทยก็อยู่ในระดับค่อนข้างสูงมาโดยตลอด
ซึ่งน่าจะมาจากหลากหลายเหตุผล เช่น รายได้ของครัวเรือนที่น้อย จึงทำให้การออมต่ำ ดังนั้นเมื่อต้องการซื้อสินค้าอุปโภคบริโภค ก็ต้องพึ่งพาการก่อหนี้ในสัดส่วนที่มาก
นอกจากนั้น ครัวเรือนที่มีรายได้น้อย เวลาซื้อของอาจเลือกผ่อนนาน ๆ ซึ่งการผ่อนสินค้านาน ๆ ยิ่งทำให้ภาระดอกเบี้ยที่ต้องจ่ายเพิ่มสูงขึ้น อย่างเช่น กรณีของการผ่อนรถยนต์
รวมถึงการพัฒนาของเทคโนโลยี ที่ทำให้การเข้าถึงแหล่งเงินกู้สะดวก รวดเร็วมากขึ้นเรื่อย ๆ ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นตัวเร่งให้ภาระหนี้ของครัวเรือนเพิ่มสูงขึ้น
เมื่อหนี้ครัวเรือนสูงมาพร้อมกับการขาดสภาพคล่อง เนื่องจากภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัวลง อย่างเช่น วิกฤติโควิด 19 ในครั้งนี้ ที่ทำให้หลายคนตกงาน หลายคนค้าขายลำบาก
หลายครัวเรือนอาจต้องพยายามหาแหล่งเงินกู้มาเพิ่มสภาพคล่องเพื่อมาใช้จ่าย แต่กลับถูกปฏิเสธ เพราะภาระหนี้ที่มีอยู่ในมือ ก็อยู่ในสัดส่วนที่มากอยู่แล้ว
เรื่องนี้อาจกำลังทำให้ หลายครัวเรือนหันหน้าเข้าหา “หนี้นอกระบบ” ที่ต้องแลกด้วยการแบกรับอัตราดอกเบี้ยเงินกู้ที่สูงมาก ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่กับทั้งภาคครัวเรือน และภาคเศรษฐกิจโดยรวม
จริง ๆ แล้ว การเป็นหนี้ก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป
หากจำนวนหนี้ที่กู้มานั้นไม่สูงจนเกินไปเมื่อเทียบกับความสามารถในการชำระหนี้
หรือหากหนี้ก้อนนั้น เป็นหนี้ที่กู้มาเพื่อสร้างโอกาส สร้างธุรกิจ ที่ช่วยสร้างรายได้ที่มั่นคงให้กับเราได้ในอนาคต
แต่สิ่งที่น่ากังวลตอนนี้ คือภาพรวมครัวเรือนไทยกำลังมีภาระหนี้ที่อยู่ในระดับสูง ขณะที่รายได้ของหลายครัวเรือนกำลังหดหายหรืออยู่ในระดับต่ำ
ที่สำคัญคือ หลายครัวเรือนกำลังขาดสภาพคล่อง
และถ้าพวกเขาหาเงินกู้ก้อนใหม่ไม่ได้
หนี้เก่าที่มีอยู่ทั้งหมด ก็อาจจะต้องกลายเป็นหนี้เสียเช่นกัน..
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ติดตามลงทุนแมนได้ที่
Website - longtunman.com
Blockdit - blockdit.com/longtunman
Facebook - facebook.com/longtunman
Twitter - twitter.com/longtunman
Instagram - instagram.com/longtunman
Line - page.line.me/longtunman
YouTube - youtube.com/longtunman
Spotify - open.spotify.com/show/4jz0qVn1AL7tRMHiTvMbZH
Apple Podcasts - podcasts.apple.com/th/podcast/ลงท-นแมน/id1543162829
Soundcloud - soundcloud.com/longtunman
References:
-https://www.bot.or.th/Thai/AboutBOT/Activities/Pages/AnalystMeeting02_2021.aspx
-https://en.wikipedia.org/wiki/Debt_overhang
-https://www.bot.or.th/App/BTWS_STAT/statistics/BOTWEBSTAT.aspx?reportID=891&language=TH
-https://thaipublica.org/2021/07/eic-sees-looming-household-debt-overhang/
-https://www.bot.or.th/Thai/ResearchAndPublications/articles/Pages/Article_30Oct2019.aspx
This video was created in partnership with Bill Gates, inspired by his new book “How to Avoid a Climate Disaster.” Find out more here: http://gatesnot.es/2ZmaeQp
Watch the extended Nebula version of this video which includes an additional chapter 'Cage' about Hong Kong's tiny apartments & office spaces: https://curiositystream.com/kentobento
Kento Bento merch: https://standard.tv/kentobento
Patreon: https://patreon.com/kentobento
Nebula: https://watchnebula.com/kentobento
Twitter: https://twitter.com/kentobento2015
Business Inquiries: kentobento@standard.tv
Other videos you may like:
Why Hong Kong has the Longest Life Expectancy: https://youtu.be/c3JRRxxZ3Ig
How Would You Save The Maldives? (The 7 Choices): https://youtu.be/aLwXDEzh_Js
How This Lake in Northwest Asia Got Deadlier Than Chernobyl: https://youtu.be/SQCfOjhguO0
The Incredible Japanese Prison Break: https://youtu.be/oI8trlbCbU8
Why Japan's Great Pyramid of Giza Can't be Built Until 2110: https://youtu.be/w7E6rdmilyE
Has KFC Conquered Asia?: https://youtu.be/4iYt9eINS8M
Stock Video & Imagery:
Getty Images
Music:
Epidemic Sound: http://epidemicsound.com
Channel Description:
Animated documentary-style videos on extraordinary Asian events.
Team Kento Bento:
Kento Bento — Researcher, writer, narrator, audio editor, video editor, motion graphics & art director
Charlie Rodriguez — Illustrator
Isambard Dexter — Research assistant
Nina Bento — Cheerleader
Video Title: How Hong Kong Became a Giant Refrigerator
"Here’s a statement: over the last 50 years, Hong Kong has become a giant refrigerator. Despite its hot, humid, subtropical climate, the city remains an icicle all year round. But what do I mean by this? Well, Hong Kong has a bizarre problem. It has developed an obsession with air-conditioners so extreme it no longer makes any sense—winter coats are needed during the sweltering summer, and ACs are blasted in the midst of winter. There are many countries around the world that use and abuse their air conditioners—Singapore, Japan, Saudi Arabia, the US, to name a few—but Hong Kong (the city I grew up in), takes all this to a whole new level. So this raises questions—why are there so many ACs? Why is the temperature set so low? And—strangest of all—why can‘t they just turn it off? With Hong Kong, the answer is never simple..."
In this episode, we went back to Neo’s Kitchen to cook up a respectable Abalone platter. You guys always ask what I eat on a normal day so I hope this video gives you some insight into my off-days. New Moon kindly sent over many different types of Abalone, Organic SuperRice and Bird’s Nest for me to make a meal with. I consumed the following:
1. Thai Mango Salad with Australian Wild Caught Abalone
2. Chinese stir-fry with Premium New Zealand Abalone
3. Sambal Petai with Mexican Abalone
4. Olive Fried Rice made with Organic SuperRice and South African Abalone
5. Abalone Sashimi using Individually Quick Frozen (IQF) Australian Abalone
6. Bird’s Nest with White Fungus Rock Sugar
All the abalone required minimum preparation except for the IQF ones, which need to be washed and cleaned thoroughly before consumption. The Organic SuperRice comes with 4 different types of rice and is easily cooked with no soaking needed. Abalone is high in protein with almost no fat and carbohydrates, making it very good for those who want to lose weight and build muscle. For someone who works out regularly, it is an excellent source of protein while being low in calories.
This meal is basically what I eat on a normal day, in between challenges. New Moon’s canned Abalone are easy to use in any dishes you can think of while being nutritious, making them an asset in your pantry. All of these products can be ordered online at New Moon’s website and at most supermarkets, link is below. They are also available physically at supermarkets island-wide.
Order from New Moon at: https://www.newmoon.com.sg/
Connect with us!
Facebook - https://www.facebook.com/zermattneofls
Instagram - http://instagram.com/zermattneo
http://instagram.com/teegongborpi
Use code ZERMATT for 58% off ALL Myprotein products.
For those that are interested in doing ZenyumClear™️ Aligners:
https://bit.ly/zermattneo-yt
Use code ZERMATT100 for special discount!
Hair Sponsor - Toliv Salon
5 Purvis Street, #01-03, Singapore
https://www.facebook.com/tolivboutique
HOW TO STYLE SLOUCHY PANTS OUTFITS INSPIRATION LOOKBOOK
Subscribe to my channel ❤️ ❤️ ❤️
...
Ep9:Style with Roshi.
?In this video, I'm showing you how to style slouchy pants/jeans .I've been wearing these pants non-stop and have actually found them easy to style as well as very very comfortable! A lot of people don't know where to start or how to make these baggy jeans look flattering, so hopefully this video can help give you some ideas. Hope you enjoy! I separated the outfits into 3 different categories ;
1.WHITE outfits ( which include famous Zara bodysuit except mine isn't from zara; basic white top ,button up shirt and alot more)
2. BLACK outfits ( basic tops,brallette ,etc)
3. one tone outfit
This can be a guideline as college outfit ideas and even if you are finding classy ways to wear slouchy pants to work ;)
#slouchyjeans #neutraloutfits #springfashion #zaraslouchyjeans #zarabodysuit #creativityoverconsumption
?Outfits worn in this video :
Pants- h&m
Tops:-
-1 white top (Topshop)
-2 Camilia pearl white top (@thestatementlook)
-3 basic white top (Uniqlo)
-4 long slevee button shirt (H&M)
-5 white button up shirt (thrifted)
-6 black singlet (H&M)
-7 turtle neck top (thrifted)
-8 black button up shirt ( ex workplace uniform )
-9 basic black top (Uniqlo)
-10 brallete (can't remember)
-11 nude crop top (cotton on)
My apologies if any other outfits aren't mentioned, I just can't remember where I got them from since it's been a while. ?? ?Videos mentioned
VIDEOS YOU MIGHT BE INTERESTED IN :
White shirt outfit ideas
✨https://youtu.be/E7WxucA7D3M
Turtle Neck top outfit ideas
✨https://youtu.be/_eqeUkUaFGw
Knee high boots outfit ideas
✨https://youtu.be/9ojZVZUWgYk
?About #StylewithRoshi #stylebynumbers
?Created new series where I will be doing alot of easy, classy, elegant and chic lookbooks and MORE lookbooks are on your way so please SUBSCRIBE to my channel and turn the notification bell on.?♀️
#stylewithme #stylebynumbers
?Tag me if you ever try it. ❤️
?Do comment down below if you want to see me filming,
Fashion lookbooks, Classy and elegant outfits lookbooks, chick outfits Lookbook , casual outfits lookbooks, business outfits ideas lookbooks, summer outfits , spring outfits, winter outfits lookbook, brown girl makeup tutorial, beginner makeup tutorial, vlogs or challenges videos.❤️
___________________________________
?Say hi to me on my Social media:-
✨INSTAGRAM : @saroopdeep_roshi
Facebook page : Saroop Roshi
?Business enquiries :-
[email protected]
Love yall❤️,
Saroop Roshi
In this video, I'm showing you how to style slouchy pants/jeans .I've been wearing these pants non-stop and have actually found them easy to style as well as very very comfortable! A lot of people don't know where to start or how to make these baggy jeans look flattering, so hopefully this video can help give you some ideas. i included quite a number of neutral everyday outfits for people who love to work with neutral tones outfit style. This outfits are very much suitable as casual spring work outfits lookbook and easy college neutral outfits. Of course my idea of fashion is always creativity over consumption making it budget friendly so that it can serve the purpose on How to look expensive and classy on budget. fashion for brown skin girls.
brown girl outfit ideas.famous Zara bodysuit
?Music used
–––––––––––––––––––––––––
Radio- Prod. Riddiman
Stream my beats on:
Spotify: https://spoti.fi/2u4ZS7R
Apple Music: https://apple.co/2GIxb8j
over consumption 在 Reducing over-consumption of beauty products - PolyU Design 的推薦與評價
Over -consumption of beauty products has become an unwanted condition in our society. Working females who do makeup as a public or work ritual may not be ... ... <看更多>